Sinusit nədir?

Sinüsit, burun ətrafındakı sümüklərdə kiçik boşluqlar olan sinusları əhatə edən toxumanın iltihabıdır.

Sinusit haqqında daha ətraflı:

Üzdə dolğunluq, burun tıxanıqlığı və burun axması tipik simptomlardır. Adətən sinusitə soyuqdəymə səbəb olur, lakin digər viruslar, bakteriyalar, göbələklər və allergiyalar da sinüzitə səbəb olan ümumi şərtlərdir.

Üz nahiyəsində, xüsusən də gözlərin üstündə və ya altında dolğunluq və ağrı hissi, burun axması, burundan sonrakı damlama, gecələr daha tez-tez baş verən öskürək, səsin tutulması, boğaz ağrısı, burun tıxanıqlığı, qoxu duyğusunun azalması, yüngül qızdırma və ağız qoxusu sinüzitin simptomlarıdır.

Həm uşaqlara, həm də böyüklərə təsir edən sinüzit təbii ev müalicələri, ağrıkəsicilər və duzlu su ilə aradan qaldırıla bilər. Bu, kəskin sinüzit üçün keçərlidir, lakin insanda xroniki sinüzit varsa, antibiotik müalicəsi tələb oluna bilər.

Sinusit növləri hansılardır?

Sinüzit növləri kəskin, yarımkəskin, xroniki və təkrarlanan sinüzitlərə bölünür. Bunlardan başqa bakterial viral sinüzitlə yanaşı göbələk sinüziti də sinüzitin növlərindəndir.

Kəskin sinusit nədir?

Kəskin sinüzit, burun tıxanıqlığına, burun axmasına, üzün dolğunluğuna və qoxu hisslərinin azalmasına səbəb olan sinusların iltihabıdır. Dörd həftədən az davam edir və adətən soyuqdəymə,viruslar səbəb olur.

Kəskin sinüzit baş verdikdən sonra insanlar müxtəlif əlamətlər və simptomlarla qarşılaşırlar:

Burun dolğunluğu və tıxanıqlığı
Qatı burun axıntısı
Boğaz ağrısı
Gecələr pisləşən öskürək
Baş ağrısı
Üz bölgəsinin sinuslarında təzyiq hissi
Qulaq ağrısı
Diş ağrısı
Nəfəs qoxusu
Qoxu və dad hissi ilə bağlı problemlər
Zəiflik

Təkrarlanan kəskin sinüzit simptomları ildə dörd və ya daha çox baş verir və hər dəfə iki həftədən az davam edir.

Subakut sinüzitin simptomları 4 ilə 12 həftə arasında davam edərkən, xroniki sinüzitin simptomları ən az 12 həftə davam edir.Xroniki sinüzitin əsas səbəbi adətən bakteriyadır.

Bakterial və viral sinüzit

Bakteriyalar sinüzitə səbəb ola bilər və ya viral sinüzit hadisəsindən sonra bir insana ötürülə bilər. Əgər sizdə adətən 10 gündən sonra keçməyən burun axması, burun tıkanıklığı və üz ağrınız varsa, bakterial sinüzitiniz ola bilər. Simptomlar yaxşılaşa bilər, lakin sonradan geri qayıda və ilkin simptomlardan daha şiddətli ola bilər. Antibiotiklər və dekonjestanlar tez-tez bakterial sinüzitin müalicəsində istifadə olunur.

Göbələk sinüziti

Göbələklərin səbəb olduğu sinus infeksiyaları ümumiyyətlə digər sinüzit növlərindən daha ciddidir. İmmunitet sisteminiz zəifləmişsə, mantar sinüzitinin inkişaf riski daha yüksəkdir.

Sinüzitin səbəbi nədir?

Sinüzitin meydana gəlməsinin bir çox səbəbi ola bilər. Ümumiyyətlə, sinüzitin səbəbləri şəxsi və ətraf mühit amillərinin birləşməsindən qaynaqlanır. Kəskin sinüzitin ən çox yayılmış səbəbi viruslardır və bu vəziyyət ümumiyyətlə özünü məhdudlaşdırmağa meyllidir. Soyuqdəymə olan şəxslərin təxminən 90% -ində sinüzitin əlamətləri və simptomları var.

Allergiyası olan insanlar atopik olaraq təsnif edilir. Atopik insanlarda sinüzit hücumları tez-tez baş verə bilər. Bu insanlarda sinüzitin yaranmasında havanın çirkliliyi, heyvan tükü, siqaret tüstüsü və toz kimi ətraf mühit faktorları ön plandadır. Allergiyalar da xroniki sinüzitin inkişafına səbəb olur.

Sinusitin ümumi səbəbləri:

Burun strukturunda anormallıqlar
Genişlənmiş adenoidlər (nadenoidlər)
Üzgüçülük
Diş infeksiyalarının ağırlaşmaları və müalicələri
Burun zədəsi
Yad cisimlər buruna daxil olması
Siqaret tüstüsü

Sinüzit ağrısını necə aradan qaldırmaq olar?

Sinüzit ağrısını ağrıkəsicilərdən istifadə etməklə, çoxlu maye içməklə, istirahət etməklə və sinusları boşaltmağa kömək edən burun spreyləri və ya damcılardan istifadə etməklə aradan qaldırmaq olar.

Sinüzit üçün evdə təbii üsullar hansılardır?

Duzlu su ilə burun yuma axıntının durulmasına kömək edə bilər, sinus boşluqlarını təmizləyir.
Buxar inhalyasiyası sinus tıxanıqlığını azaltmaqla rahatlamağa kömək edir.
İsti içkilər boğazı sakitləşdirərək və bədəni nəmləndirərək simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Pəhrizə təzə zəncəfil və ya bal kimi antiinflamatuar qidaların əlavə edilməsi sinüzit əlamətlərini yüngülləşdirə bilər.
Kifayət qədər maye qəbulu və müntəzəm istirahət immunitet sistemini gücləndirərək sağalma prosesini dəstəkləyir.

İnsanların ümumi sağlamlıqları və allergik quruluşları fərqli olduğu üçün evdə müalicə üçün istifadə olunacaq təbii məhlullar həkimlə məsləhətləşərək tətbiq edilməlidir.

Sinüzitin qarşısını necə almaq olar?

Sinüzit riskini azaltmaq üçün evdə bəzi üsullar sınaqdan keçirilə bilər. Bu üsullar sinüzit riskini azalda biləcək ehtiyat tədbirləridir. Bu tədbirləri aşağıdakı kimi sıralamaq olar:

Əgər allergiyanız varsa, mümkün qədər allergen elementlərdən uzaq olmaq sinüzit riskini azaldacaq. Allergiyaları nəzarət altında saxlamaq üçün həkiminizin tövsiyə etdiyi allergiya dərmanlarına və gündəlik həyat rejiminə davam etmək vacibdir.

Quru və çirkli havaya məruz qalma sinüzitə səbəb ola biləcək amillərdən biridir. Bu səbəbdən burnun içini nəm saxlamaq sinüzit riskini azaldacaq.

Tütün məmulatlarından istifadə də sinüzit riskini artıran hallardan biridir. Bu səbəbdən tütün məmulatlarının istifadəsindən qaçınmaq və tüstüyə məruz qalmamaq sinüzit riskini azaldır.

Sinüzit riskini azaltmaqda aktiv rol oynayan başqa bir vəziyyət yoluxucu xəstəliklərdən qaçınmaqdır. Yoluxucu xəstəliklərdən qorunmaq üçün sağlam qidalanma və gigiyena vacibdir.

Burnun müəyyən aralıqlarla duzlu su ilə təmizlənməsi, alın və burun nahiyəsinə istilik tətbiqi sinüzit riskini azalda bilər.